Witam na moim blogu.

Mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie tutaj. Serdecznie zapraszam.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Czarna lista produktów zawierających utwardzony tłuszcz roślinny. Aktualizacja 03.08.2013

Obraz
Cześć, Może nie każdy wie czym jest utwardzony tłuszcz roślinny. Otóż jest to wysoce przetworzony i niezdrowy tłuszcz, który powstaje z płynnych tłuszczy roślinnych. Na pierwszy rzut oka nie brzmi to źle... Okazuje się jednak, że podczas produkcji takich tłuszczy powstają bardzo niezdrowe tłuszcze trans. Są to bardzo zbite cząsteczki tłuszczu, które przyklejają się do ścianek naszych żył. Niby taka zmiana niewinna zmiana z płynnego tłuszczu do postaci stałej. Powodować one mogą miażdżyce, raka piersi, raka gruczołu krokowego, cukrzycę, niepłodność u kobiet, otyłość oraz problemy z wątrobą. Znajdują się one w większości margaryn, produktach fast food, frytkach, batonach, ciastek a nawet lodach. Poniżej przedstawiam listę produktów, zawierających tą bardzo niezdrową odmianę tłuszczu, będzie ona aktualizowana: Aktualizacja listy na dzień grudzien 2017 Aksam  -Orzeszki Beskidzkie Aksam - częściowo utwardzony olej palmowy Alpen Gold  -Mleczna czekolada k...
Czytaj więcej

Tłuszcz utwardzony w jedzeniu, wielka aktualizacja produktów.

Obraz
Cześć, Dawno nie pisałem, ale postanowiłem odświeżyć trochę temat tłuszczu utwardzonego w naszym jedzeniu. Dla przypomnienia, utwardzony tłuszcz roślinny to wysoce przetworzony i niezdrowy tłuszcz, który powstaje z płynnych tłuszczy roślinnych. Na pierwszy rzut oka nie brzmi to złe... Okazuje sie jednak, ze podczas produkcji takich tluszczy powstaja bardzo niezdrowe tluszcze trans. Sa to bardzo zbite czasteczki tluszczu, które przyklejaja sie do scianek naszych zyl. Niby taka zmiana niewinna zmiana z plynnego tluszczu do postaci stalej. Powodowac one moga miazdzyce, raka piersi, raka gruczolu krokowego, cukrzyce, nieplodnosc u kobiet, otylosc oraz problemy z watroba. Ponizej zaktualizowana lista, jaka udalo mi sie zebrac na dzien 21.12.2017. AMI Pierś z kaczki bez kości z częścią skrzydła wolno gotowana pierś z kaczki bez kości z częścią skrzydła (87%), woda, sól, ekstrakty przypraw, maltodekstryna, glukoza, skrobia, cukier, olej rzepakowy, tłuszcz palmowy (częściowo utwardz...
Czytaj więcej

AutoCodeCoverage - nuget package for covering .net code with tests

Obraz
Hi I was wondering for some time about code coverage in c#. I'm using a lot of DTO objects which should be covered by unit tests. I thought that it should be covered by default. I wrote simple project FakeCodeCoverage. It used reflection to cover the simplest way in constructors and methods. It was not enough for me. It was really only fake coverage. I abandoned this project but I started new project AutoCodeCoverage. This is different from the previous one because it tries cover all statements, branches and conditions. As result you can get all exceptions which was thrown while invoking methods, constructors, properties, etc. It allows to inject implementation of interface or instance of type which will be used at all times when this type will be exist as parameter. In DTOs or simple projects AutoCodeCoverage could cover up to 100% lines of your code. It is published on nuget https://www.nuget.org/packages/AutoCodeCoverage Actually it support .net4.x, .netcore...
Czytaj więcej